Dieta para mal de estomago

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Quienes tienen malestar estomacal deben evitar los alimentos que sean:. Es decir, consumir poca fibra habitualmente.

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No coma carne ni pescado crudos o apenas cocidos. No coma alimentos ofrecidos por vendedores callejeros o ambulantes. La diarrea es peligrosa si usted llega a deshidratarse.

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